Wat is een sapkuur 3 dagen en hoe werkt het?
Een sapkuur 3 dagen is een detoxprogramma waarbij je gedurende drie dagen alleen maar verse sappen drinkt. Deze sappen zijn rijk aan vitaminen, mineralen en antioxidanten, die je lichaam helpen ontgiften. Het idee achter de sapkuur is om je spijsverteringssysteem een pauze te geven van vast voedsel en het te ondersteunen bij het verwijderen van opgehoopte toxines. Door je lichaam te voeden met alleen het essentiĆ«le, krijgt het de kans om zichzelf te herstellen en te verjongen. De voorbereiding op…